早いもので、もう9月。暦の上では秋の始まりですね。今月は16日の敬老の日や17日の中秋の名月、22日の秋分の日、お彼岸といった文化的行事も多々ありますが、秋と言えば食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋といった、この時期ならではの楽しみ方もありますね。
お肉を販売する弊社としては、やはり、食欲の秋なので美味しいお肉をいっぱい食べていただきたいという気持ちもありますが、これからの季節はライバル（？）となる旬の秋の味覚が出回るシーズンでもあります。暑くて食欲も減退気味だった夏が過ぎ、食欲の回復とともに美味しいものが目白押しの季節。「ついつい食べ過ぎた…」という機会も増えるかもしれませんね。
体調や体重管理のために理想的な生活は、美味しいものをいただきつつも、しっかり運動し、そしてしっかり睡眠をとることです。日頃運動不足だという方は、せっかくのスポーツの秋でもありますので、決して激しい運動でなくともジョギングや散歩などを始めてみるのも良いかもしれませんね。
何はともあれ、食べ過ぎには注意しながら旬の味覚を満喫したいものです。（北海道樽前工房のお肉も食べてくださいね～♪）
