ビタミンB1

明日12月13日は「ビタミンの日」らしいです。ビタミンといえば緑黄色野菜がイメージされがちですが、体にかかすことのできないビタミンB1は豚肉などに多く含まれます。皆さんも北海道樽前工房の美味しくて体のためにもなるお肉をいっぱい食べてくださいね～♪

ビタミンB1が豊富に含まれる豚肉は夏バテや疲労回復に効果的！ネギなどと一緒に食べると、さらにビタミンの吸収率がアップします！